美肌のための花粉症対策１（２）

お肌の花粉症対策方法としては、どのようにしたら良いでしょう。

体は衣服で守られているため、花粉に直接当たることがないため、花粉症で肌荒れする場合、ほとんどは顔や首です。

健康な肌だと、顔や首に直接花粉に触れてても、花粉をバリアする機能があります。
ですが花粉症の症状が出て、で目をこする回数が多くなったり、鼻をかんだりすることが多かったりすると、摩擦でお肌が傷ついてしまいます。

その結果、バリア機能が低下して、花粉が侵入して炎症を起こしてしまうのです。
なるべくお肌を刺激しないように心がけましょう。

また、乾燥などによりお肌が荒れていると、花粉の刺激を受けやすくなるので、スキンケアでお肌を花粉から守ってやることも大切です。

セラミドやリピジュアなどの、お肌の潤いを守る働きがある成分を多く含む化粧水を使うと効果的です。クリームやジェルでしっかり保湿して上げることも大切です。