｜美肌の秘訣

美肌のためのお肌のお手入れ（秋と冬）（２）

秋は、四季の中では最もお肌へのダメージが少ない季節ですが、過ごしやすい季節はほんの少しで、気温が低下していくに従って、空気が乾燥してくるので、時期を見て、保湿効果のある化粧品に変えていくのが好ましいでしょう。

必要に応じて、乾燥しやすい目元や口元など、部分的に保湿効果の高い化粧品を使うようにしましょう。

気温の低下とともに、皮膚温も低下するため、血液の循環が悪くなり、肌がくすみやすくなります。

皮脂膜の減少、保湿機能の低下により肌が乾燥しやすくなります。暖房により、さらに乾燥が続くと、小じわが気になるようになります。

冬はやはり、保湿に重点をおいたスキンケアが大切です。

ローションパックなどで、お肌の乾燥を積極的に防ぐ必要があります。

目元や口元など、お肌が弱くシワになりやすい部分は、特に注意が必要です。

お部屋の空気を乾燥させないことも重要なポイントです。
空気の乾燥はお肌に良くないだけでなく、風邪もひきやすくなります。
加湿器を使うなど、お部屋に適度な湿度を与えておきましょう。