美肌のためのお肌のお手入れ（秋と冬）（１）

皆さんは、美肌を目指し努力していると思っていても、一年を通して同じスキンケア方法をしている方も多いのではないのでしょうか。

日本の季候は四季があり、寒く乾燥している季節もあれば、暑く湿気が多い季節もあります。

季節に応じたスキンケア方法でお手入れすることが、美肌のためには大切です。

春は敏感肌になりやすいので、洗顔をしっかりして、乾燥対策をしておきましょう。暑い夏は、紫外線と日焼け対策が重要です。

では、夏の強い日差しを浴びてダメージを受けた夏が過ぎて、秋にはどのようなケアが必要なのでしょうか。

秋は、気温が低下してお肌にも優しい季節になります。

ですが、夏の間の紫外線から肌を守るために角質が厚くなっており、ゴワゴワしている肌もあります。
気温の変化とともに肌の新陳代謝が低下してきます。角質層の保水力も低下し、乾燥しやすくなっています。
また、夏の紫外線を受け、メラニン色素が濃くなり、一時的にしみができることもあります。