間違った洗顔方法（１）

正しい方法で洗顔することは、美肌への近道であるといえます。
皆さんは、きちんと洗顔できていますか？

夜は、お化粧を落とすために、クレンジングをして、その後洗顔料を使ってしっかり洗顔している人は多いと思います。

では、朝の洗顔はどうでしょう？

夜にきちんと洗顔しているし、朝は水洗いだけ、という人は意外に多いのではないでしょうか。

これは、大きな間違いです。

夜、寝ている間もお肌は呼吸をしています。朝起きた時には、お肌には皮脂や老廃物がたっぷり付いた状態になっているのです。
この汚れは、水洗いだけではなかなか落ちません。

しっかり汚れが落ちていないままで、その上にメイクをして、外に出て紫外線を浴びると、くすみやシミ、シワの原因になってしまいかねません。