スキンケアの効果的な順番（２）

洗顔の後、できるだけ早く化粧水をつけてください。
化粧水はお肌の水分補給としての大切な役割を果たしています。そのため、たっぷりおしみなくつけるようにするのが重要です。

水分補給が終わったら、保湿効果のある美容液をつけます。
化粧水で補給した水分をお肌から逃がさないように必要に応じて使います。

乾燥が気になる場合は、ここで乳液をつけます。
水分を与えた肌のうるおいが逃げないように油分でふたをします。

乳液は絶対に必要というわけではありません。
若い人や、脂性肌の人は、乳液の油分で逆にお肌のトラブルになってしまうことがあるので気をつけましょう。
乾燥肌の人も、乳液は乾燥しやすい場所に、ポイントで使用する方が良いでしょう。

最後はクリームを必要に応じて使います。
乳液と同じように、油分の補給です。
乾燥肌の人や、中高年以上の人は乾燥している部分を中心にしっかりとつけておきましょう。